こんばんは。 今日は早めに晩御飯を食べたので、お腹が空いてしまって夜食を食べてしまった（デブ）。こういうのを失くすのが先決なんだよなあ。 そうは言っても申し訳程度に「健康に気を使っている」感を出す必要があった。自分を納得させる必要があった。…
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